こんにちは！べってぃです。
今回は「HSPさんや適応障害・うつ病などの人に聞いて欲しい曲とその歌詞」を紹介します。
おすすめ曲：乃木坂46「ジコチューで行こう！」
今回おすすめするのは乃木坂46の「ジコチューで行こう！」という曲です。「乃木坂ってアイドルでしょ？いい曲や歌詞とか無いんじゃないの？」って思う方もいるかもしれません。しかし、秋元康先生の歌詞がとても染みるので是非聴いて欲しいです。
そんな「ジコチューで行こう！」から特にいいなと思った歌詞を紹介します。
人生あっという間だ 周りなんか関係ない
そうだ 何を言われてもいい
やりたいことをやるんだ
ジコチューだっていいじゃないか
マイウェイ マイウェイ
（引用：『ジコチューで行こう！』、秋元康、2018）
乃木坂46「ジコチューで行こう！」の解説
先程紹介した歌詞は乃木坂４６の「ジコチューで行こう」のサビの部分です。
おそらくですが、HSPの方って相手の表情や行動から無意識に感情を読み取ることが多いと思います。私も無意識に相手の顔色を過剰に気にしたり、気を遣ったりすることが多いです。
もちろん優しくて周りのことが気遣えるのはHSPの長所ですが、空気ばっかり読んで自分のやりたいことができなかったら本末転倒ですよね、、、。
私も高校時代はとにかく周りに馴染もうと努力して、勉強や趣味をそっちのけにしていたことがあります。そんな時って自分より他人に意識がいっていて、自分の時間をお粗末にしがちですよね。
そんなときに心に響くのが「ジコチューで行こう！」の歌詞です。すっごいシンプルで当たり前のことなのに「周りなんて関係ない」って言い切るって難しいですよね。
私は落ち込んだり、相手の言動を気にしすぎているときにこの歌を聴いて励まされてます。
ちなみに、人間って一日に何万回も考え事しているみたいですよ。そのため、「ジコチューで行こう！」を繰り返し聴いて「やりたいことをやるんだ！！」って毎日考えていたら自然と自分の行動にも変化が出始めると思ってます。
気になった方はぜひ「ジコチューで行こう！」をフルで聴いてみてくださいね。
乃木坂46「ジコチューで行こう！」のYoutubeはこちら：https://www.youtube.com/watch?v=7eoiyP4kaAQ
まとめ
いかがでしたか？今回は乃木坂46「ジコチューで行こう！」の歌詞について紹介しました。
ぜひ「周りなんか関係ない！やりたいことをやるんだ！」のマインドで生きましょう！